¿Te sangran las encías?…  ¡descubre hoy por qué!

Ya estamos de vuelta a la rutina, volviendo a coger el ritmo de ir a trabajar, a la universidad, a recoger a los niños del colegio, comer rápido… todo se acelera de nuevo y empiezan los problemas bucales. Entre los más comunes el sangrado gingival ¿A ti también te pasa?

En este blog te explicamos porque te sangran las encías y como pararlo para que empieces la rutina con una bonita sonrisa.

¿Cuáles son las principales causas?

¿Sabías que el sangrado de las encías se llama gingivitis? Es un problema dental leve y muy frecuente, que causa irritación, enrojecimiento e hinchazón de la parte de las encías que rodea la base de los dientes. Pero si no se trata, podría ser el principio de una enfermedad periodontal carácter irreversible.

La causa principal es la acumulación de placa conocida como “Biofilm”, que se forma alrededor de la encía causando este proceso de inflamación y sangrado. Una vez esta placa bacteriana forma una película en la superficie dental, deberíamos eliminarla mecánicamente con nuestro cepillo de dientes antes de que comience a formarse el sarro.

Lo que sucede, es que con las prisas y muchas veces, comiendo fuera de casa, nos olvidamos de cepillarnos los dientes después de cada comida, esto hace que el sarro se acumule dificultando eliminar la placa bacteriana y hace que nuestras encías se sensibilicen y sangren.

¡Tómatelo en serio!

Es importante tomar la gingivitis en serio y tratarla rápidamente, ya que puede llevar a una enfermedad de las encías mucho más grave, llamada «periodontitis».

La periodontitis es una enfermedad inflamatoria crónica e irreversible que se caracteriza, principalmente, por la afectación o pérdida de los tejidos de soporte del diente: hueso, ligamento periodontal…, mal aliento, retracción de las encías… esto a la larga podría producir la pérdida de dientes.

Otra de las causas de sufrir de sangrado de encías o gingivitis es parecer algunas enfermedades como por ejemplo diabetes, anemia, leucemia, bulimia, hemofilia o hipertensión arterial… o incluso el estrés.

¿Sabes cómo podemos lo podemos evitar?

Hemos de tener en cuenta que el modo y la forma de alimentarnos puede favorecer o reducir la acumulación de Biofilm (placa bacteriana). Por ese motivo tener unos buenos hábitos tanto alimenticios como cuidados bucales es esencial, estos son los más importantes:   

• Una buena higiene bucal diaria es principal para tener boca sana, por eso hay que:
• Cepillarse los dientes siempre después de cada comida
• Utilizar el cepillo más adecuado para tu anatomía dental y situación de las encías
• Usar la seda dental o cepillos interdentales por lo menos una vez al día.

    En Axioma Estudi Dental nos encargamos de recomendarte la mejor técnica de cepillado y los productos que mejor se adapten a tu caso porque para nosotros el mantenimiento diario es una de las cosas más importantes.  

• Una correcta alimentación, como hemos dicho anteriormente es fundamental, sobre todo no consumir en exceso dulces y potenciar el comer verduras, frutas.
• Evitar el alcohol y el tabaco
• Visitar a tu dentista y realizar una higiene profesional mínimo una vez al año, esto mantendrá el sarro y el sangrado de tus encías a raya.

Estos buenos hábitos de higiene bucal, como cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental a diario y realizarse controles dentales periódicos, pueden ayudar a evitar o revertir la gingivitis.

Además, es importante prestar atención a tus encías porque te pueden estar avisando de alguna patología general como la diabetes, bulimia, anorexia nerviosa, entre otras  y patologías bucales que podemos coger a tiempo para tratarla y lo que es más importante prevenir complicaciones.

¿Tienes alguna duda más? ¡Acude a visitarnos! Estaremos encantados de ayudarte y proporcionarte el tratamiento adaptado a tus necesidades. ¡Y recuerda primera cita gratuita!   

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